KDY – STŘEDA 17,00 – 18,00 HOD.
prosím, dodržujte včasný příchod, aby nebyl narušován průběh cvičení
(v případě pozdního příchodu použijte zvonek ve foyer nad schody – „malá tělocvična“)
.
KDE – SOKOLOVNA Příbram – „malá“ tělocvična, vstup přes šatnu
.
ZA KOLIK – členský příspěvek SOKOLA PŘÍBRAM
1200,- Kč/dítě/rok (v ceně je zahrnuto úrazové pojištění na akcích Sokola, sletová známka, popř. sleva na letní tábor)
.
—————————————————————————————
PROGRAM – VARIABILNÍ, ale převažovat bude cvičební schéma:
- rozcvička – zahřátí organismu
- průprava – důraz na správné držení těla, rozvoj motoriky, rovnováhy, postřehu, intelektu apod.- používání cvič. náčiní
- hlavní část – atletika, gymnastika, míčové hry; každá hodina bude koncipována monotématicky
- závěr – šplh, pohybové hry apod. vše formou her přizpůsobených věku a schopnostem dětí
—————————————————————————————–
.S SEBOU – VHODNÉ OBUTÍ A OBLEČENÍ
– PITÍ v dobře uzavíratelné lahvi
– VSTUP DO TĚLOCVIČNY POUZE V OBUVI K TOMU URČENÉ
.
DALŠÍ – cvičení je vhodné pro děti od 6 do 11 let (mladší a starší děti po domluvě)
– plnění odznaku všestrannosti olympijských vítězů www.ovov.cz
.
.
Na setkání a cvičení se těší cvičitelky
Jana Janíková (724 970 672, jana-janikova(zavinac)volny.cz)
Alena Kubátová (724 018 922, kubrtka.a(zavinac)seznam.cz)